Chute de cheveux, cuirs chevelus gras, irrités, pellicules, cheveux ternes, hommes ou femmes, nous sommes tous concernés à un moment de notre vie par ces tracas capillaires. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une solution naturelle et peu coûteuse à ces problèmes, condensée dans de petits flacons : les huiles essentielles ! Comment s’en servir ? Quelles huiles utiliser en fonction de sa nature de cheveux ? Nous avons passé au crible 19 huiles essentielles qui vont faire un bien fou à vos cheveux !
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Petits mais costauds, quelques précautions d’usage
Les huiles essentielles sont des extraits liquides obtenus par distillation de plantes aromatiques. Très concentrées, il faut impérativement les utiliser parcimonieusement. Voici quelques précautions d’utilisation :
- Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées sur les enfants de moins de 7 ans sur les femmes enceintes même si pour ces dernières il existe des exceptions, je vous recommande l’article de Julien Kaibeck sur le sujet si cela vous intéresse.
- Elles ne s’appliquent pas à même la peau sauf exception. Elles se diluent dans la majeure partie des cas et pas dans des solutions aqueuses. Vous pouvez en ajouter quelques gouttes par exemple dans votre shampoing, de l’huile végétale, une base lavante neutre ou encore mélangée avec des poudres végétales pour effectuer un masque.
- Les huiles essentielles sont très concentrées, il faut impérativement faire très attention au dosage. Vérifier à chaque fois la posologie et la manière de les utiliser. Pour trouver toutes les informations nécessaires, voici quelques ressources :
- Le très bon site la Compagnie des Sens qui livre une mine d’informations très détaillées et bien expliquées sur les huiles essentielles (propriétés, caractéristiques techniques, précautions d’emploi, etc.).
- Le livre Ma bible des huiles essentielles, une vraie bible très bien conçue
- Aroma Zone présente les caractéristiques de chaque huile essentielle dans la section « Bibilothèque AZ ».
- Votre pharmacien
- Il existe des synergies entre les huiles essentielles, cela revient à utiliser ensemble des huiles aux propriétés complémentaires ou similaires pour décupler l’effet ou traiter un symptôme précis.
- Il faut toujours faire un test de tolérance dans le pli du coude (rappelez-vous que certaines huiles doivent être diluées) pour voir comment votre peau réagit.
- Côté conservation, elles se conservent à l’abri de la lumière, de l’air et de la chaleur ; de cette manière vous pouvez les garder longtemps, entre 3 et 10 ans selon le type d’huile (celles à base d’agrumes se périment plus vite). Si vous en avez une belle collection, vous pouvez investir dans une aromathèque, un coffret en bois qui permet de les ranger.
Huiles essentielles et cheveux, comment s’y prendre ?
Il y a plusieurs manières d’utiliser les huiles essentielles dans le cas de soins capillaires, tout dépend de l’effet recherché.
Si votre utilisation vise à favoriser la pousse des cheveux ou à assainir votre cuir chevelu (excès de sébum, pellicules), il est recommandé d’utiliser les huiles essentielles dans un soin (huile ou poudre végétales) que vous appliquerez au niveau des racines avant shampoing ou directement dans votre shampoing. Pour la pousse des cheveux, il est vraiment important de bien masser le cuir chevelu pour stimuler les follicules pileux. Si vous souhaitez en savoir plus sur la manière de faire les massages crâniens, je vous invite à regarder la vidéo de Julien ci-dessous :
Dans le cas où vous voulez que les huiles essentielles aient une action sur la nature de vos cheveux (brillance, volume), vous pouvez les ajouter dans un soin que vous laisserez poser sur vos longueurs ou en diluer quelques gouttes dans votre shampoing/après-shampoing.
10 huiles essentielles pour lutter contre la chute de cheveux
La chute de cheveux, presque tout le monde y passe. Cela peut être dû à différents facteurs tels que le stress, les problèmes hormonaux, la fatigue ou bien parce que c’est de famille ! Si vous voulez lutter de manière naturelle contre ce fléau, voici une sélection d’huiles essentielles qui sont connues pour ralentir la chute des cheveux et/ou favoriser la pousse :
- Bay St Thomas : stimule la pousse des cheveux.
- Ylang-Ylang : favorise la pousse des cheveux et se marie bien à l’huile essentielle de Sauge en cas de chute de cheveux.
- Laurier noble : tonique capillaire qui favorise la pousse des cheveux
- Romarin à cinéole : revitalisant capillaire qui associé aux h.e de Bay St Thomas, Nard, Pamplemousse permet de lutter efficacement contre la chute de cheveux.
- Sauge Sclarée : tonifiante, elle a une action sur la chute des cheveux.
- Pamplemousse : limite la chute de cheveux.
- Nard Jatamansi : aide la pousse des cheveux.
- Cèdre d’Atlas : anti-inflammatoire et tonifiante, elle diminue les irritations du cuir chevelu pouvant causer la chute de cheveux
- Gingembre : tonifiante, elle stimule la pousse. Propriétés décuplées si associée aux huiles essentielles de Nard, Pamplemousse, Sauge sclarée, Romarin à cinéole, Bay St-Thomas
Pour booster l’utilisation de ces huiles, vous pouvez les mélanger par exemple à des huiles végétales telles que l’huile de ricin ou encore l’huile de Jojoba ou bien à des poudres végétales comme l’Amla, l’ortie, ou le shikakaï recommandés entre autres pour stimuler la pousse des cheveux.
Soigner les cuirs chevelus gras et irrités avec les huiles essentielles
Autre problème qui touche aussi bien les hommes et les femmes, l’excès de sébum, première cause d’un cuir chevelu gras. On peut avoir en option des démangeaisons et pellicules, causées par le développement de micro champignon, le stress et la fatigue ou encore l’utilisation de produits capillaires trop détergents.
Dans ces différents cas de figure, il faut miser sur des huiles essentielles qui limitent la sécrétion de sébum, assainissent le cuir chevelu et luttent contre les proliférations de ces petits champignons.
10 huiles essentielles pour éliminer les pellicules
- Tea Tree : cette huile a des propriétés antifongiques et antibactériennes très puissantes, elle est donc parfaite pour purifier le cuir chevelu et lutter ainsi contre les pellicules et autres infections cutanées.
- Menthe poivrée : également antifongique, elle stoppe la prolifération des champignons à l’origine d’infections cutanées, elle est recommandée pour les cuirs chevelus irrités et le traitement des pellicules.
- Bay de st Thomas : limite le développement des pellicules.
- Romarin à cinéole : antifongique, associée aux huiles essentielles de Palmorosa, de Cade et Laurier, elle permet de traiter en profondeur les cuirs chevelus sujets aux pellicules.
- Thym à géraniol : tonifiante, cette huile dispose de propriétés antipelliculaires.
- Lavande vraie : antalgique, elle permet de calmer les démangeaisons.
- Géranium : a des propriétés antifongiques et calmantes qui enrayent le développement des pellicules.
- Laurier noble : antifongique et antibactérienne, elle assainit le cuir chevelu et limite les pellicules.
- Cade : antiseptique, elle fonctionne bien pour traiter les différentes infections du cuir chevelu.
- Santal : idéal pour calmer les démangeaisons et inflammations cutanées.
5 huiles pour traiter les cheveux et cuirs chevelus gras
- Cèdre d’Atlas : aide à réguler la sécrétion de sébum et traite les pellicules.
- Sauge Sclarée : régule la sécrétion de sébum et agit aussi sur les pellicules.
- Palmorosa : antifongique et antibactérienne, elle contient du linalol permettant d’assainir le cuir chevelu et de réguler la production de sébum..
- Bergamote : astringente et purifiante, elle régule la sécrétion de sébum.
- Petit grain bigarade : régule les excès de sébum et agit également sur les pellicules.
Comme les autres huiles essentielles, elles peuvent être diluées dans votre shampoing ou dans des huiles végétales :
- jojoba (rééquilibre les cheveux gras)
- noisette (régule la production de sébum)
- nigelle (purifie les cuirs chevelus infectés - attention au dosage de celle-ci, car elle est déjà concentrée en huile essentielle)
- olive (apaise le cuir chevelu).
On peut également les intégrer à un masque à base de poudre végétale comme le sidr (calme les démangeaisons), l’ortie (a une action sur les pellicules).
Le Top 3 des huiles essentielles pour la beauté des cheveux
Si vous avez gagnez à la tombola des cheveux, que vous n’avez ni des problèmes de chute, ni de pellicule ou cuir chevelu huileux mais que vous voulez juste donner un coup d’éclat à votre chevelure et la rendre plus jolie, vous pouvez vous tourner vers ces huiles essentielles :
- Ylang-Ylang : joue sur la brillance et le gainage des cheveux et sent particulièrement bon
- Palmorosa : elle rend les cheveux plus brillants et plus souples
- Cade : a une action sur l’éclat et la brillance de vos cheveux
Vous pouvez amplifier l’action de ces huiles essentielles en les mélangeant aux huiles végétales :
- d’argan (brillance et éclat ; je vous invite à lire notre article complet sur l'huile d'argan)
- camélia (gaine et fortifie)
- avocat (brillance et vigueur)
- coco ou olive (nourrissante, donne de la brillance)
- jojoba (brillance et souplesse)
- amande douce (prévient déshydratation des cheveux et leur donne de l’éclat)
Autre idée, intégrer l’huile essentielle de votre choix à votre masque/après-shampoing ou confectionner un masque maison avec de la poudre d’orange qui rend les cheveux doux, souples et brillants.
Face à cette large offre d’huiles essentielles, on a du mal à faire son choix et on est souvent tenté d’en acheter une armada. L’avantage, avec les huiles essentielles, c’est leur polyvalence, les 5 ou 10 ml contenus dans ces petits flacons permettent de traiter une large palette de maux et petits bobos. Donc avant de vous lancer tête baissée, nous vous conseillons de :
- regarder les propriétés de chacune
- choisir des huiles polyvalentes qui vous permettront de traiter différents symptômes et pas forcément d’ordre capillaire
- les tester individuellement avant de commencer à faire des synergies, certaines huiles ne pouvant pas vous convenir.
Vous pouvez trouver sur notre site de nombreux articles concernant le soin des cheveux. L’idéal est de vous inscrire à notre newsletter et nous suivre sur Facebook, Twitter,… pour être informé des nouveaux articles sur le sujet.